Назад
30 июня 2018 Года
Летние виды спорта для всей семьи

Спортивные занятия являются неотъемлемой частью для формирования здорового образа жизни малыша. Они повышают выносливость, способствуют развитию внимания и физических качеств. В зависимости от возраста ребенка, доступных возможностей и текущего бюджета семьи возможно подобрать оптимальные спортивные игры для всей семьи. Тем более, что в летний период к данным преимуществам прибавляется еще одно - ребенок находится на открытом воздухе и получает новые впечатления от изучения окружающего мира. Разумеется, что многие предпочитают более изящные виды спорта, например, гимнастику или балет. Подобные занятия уже предоставляет специализированная школа хореографии. 

Виды спорта для лета

В рейтинг самых популярных семейных спортивных игр вошли следующие разновидности:

  • бадминтон;
  • ролики; 
  • катание на велосипеде;
  • игры в "бумеранг", тарелочку;
  • мини-футбол;
  • плавание;
  • пляжный волейбол.

Но какой спорт будет полезен именно вашей семье? Здесь следует ориентироваться на несколько показателей: наличие свободного времени и финансов, возраст малыша, личные предпочтения. Тем более, что физическая активность способствует выработке гормонов, отвечающих за хорошее настроение. 

В пределах города можно позволит себе заняться велоспортом. Он позволяет развивать буквально все группы мышц. Научить малыша кататься на велосипеде довольно легко. Для этого потребуется потратить кое-какое время, но результаты не доставит себя долго ждать. При наличии качественно экипировки можно избежать ненужных травм. 

Маленького ребенка можно легко научить кататься на роликах. Такой вид спорта способен подарить множество положительных эмоций, а также станет отличным стартом для тех, кто в дальнейшем планирует отдать ребенка в фигурное катание. 

Мини футбол развивает не только мышцы или внимание. Он помогает настроить малыша на продуктивные занятия. Разумеется, что для командной игры требуется найти хорошее поле или небольшую площадку. Многие детские площадки оборудованы подобным образом: воротами, разметкой или хорошим покрытием. 

Поход в бассейн или плавание в открытых водоемах - еще одно полезное развлечение. Плавание дополнительно улучшает физическое здоровье, помогает улучшить настроение всей семьи. При этом, поход в бассейн - довольно бюджетный вид спорта. 

Активные дети оценят идею игры в бадминтон. Она поможет сконцентрировать внимание малыша, улучшить настроение и развить мелкую моторику. При этом, подобное развлечение также безопасно и не требует больших финансовых вложений. 

Как развивать ребенка круглый год? 

Разумеется, что далеко не каждая семья имеет возможность каждый выходные выбираться на природу или проводить несколько часов на футбольном поле или площадке для бадминтона. Да и возраст ребенка может сыграть решающую роль в выборе подходящего вида спорта. В таком случае, стоит обратить внимание на профессиональные занятия хореографией. Они помогают развивать силу и выносливость (наравне с велоспортом), улучшают концентрацию внимания (как в бадминтоне) и способствуют повышению заинтересованности малыша.

Подобные уроки обойдутся недорого. Студия балета предлагает выбрать оптимальное расписание для посещения и пройти предварительное собеседование без лишних временных потерь. Стоимость одного занятия находится на уровне средней. Этот факт помогает даже при отсутствии большого количества свободных финансов предоставить ребенку шанс для самостоятельного развития. Детский балет - полностью безопасный и красивый вид спорта. 

Летние спортивные игры дарят множество положительных эмоций. При этом, многие родители отмечают для себя, что ребенок, которые хорошо развит физически, быстрее начинает и испытывать желание обучаться новому (данные утверждения касаются и учебы). Вне зависимости от того, что вы выбрали - велоспорт, занятия балетом, футбол или бадминтон, данные спортивные занятия будут приносить пользу при их систематическом проведении.  

 

Рекомендуемые статьи
Как сформировать у ребенка стремление к успеху?
18 сентября 2017 Года
Детский возраст задает вектор развития и поведения на долгие годы вперед, а иногда и на всю жизнь. Те привычки и установки, которые...
Как правильно поддержать ребенка в его начинаниях?
18 мая 2017 Года
Все родители хотят дать своим детям все самое лучшее. Вырастить ребенка счастливым, уверенным в себе и успешным – то о чем мечтают все. В...
Как привлечь неусидчивого ребенка танцами?
18 мая 2017 Года
С проблемой гиперактивности детей дошкольного и младшего школьного возраста сталкивается много мам. По данным исследований 99% малышей в...
Подписаться на блог
Заявка на бесплатное пробное занятие
Мы в социальных сетях
Мы в Instagram @baletclassic.ru